Persönlichkeitscoaching und Mentoring für (werdende) Mamas

Du hast alles in dir, was es braucht, um ein Leben in Fülle und Kraft zu gestalten.

AMAZING YOU

GANZHEITLICH BEGLEITET FÜR EIN ERFÜLLTES, GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN ALS (WERDENDE) MAMA

1:1 Persönlichkeitscoaching & Mentoring
in der Natur, bei dir zu Hause oder Online per Zoom

RAHEL, DIE MUTMACHERIN FÜR MAMAS UND DIE, DIE ES WERDEN

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Zusammen können wir alles erreichen…

… Wie schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast.

Stehst du am Beginn deines Familienlebens, oder befindest du dich schon mittendrin? Welche Themen bewegen dich: Kinderwunsch, Ängste in der Schwangerschaft, nachgeburtliche Depressionen? Oder sind es allgemeine Unsicherheiten, partnerschaftliche Themen, die Herausforderungen einer Patchworkfamilie oder die als Alleinerziehende? Der Umgang mit Kindern oder der berufliche Wiedereinstieg?

Du bist hier goldrichtig, wenn du…

  • schwanger bist und dich Ängste begleiten.
  • dich nach der Geburt in einem Tief befindest.
  • in der Rolle als Mama überfordert oder unglücklich bist.
  • in einer Krise steckst und nicht mehr herausfindest.
  • nur noch funktionierst und dir die Energie fehlt.
  • dich erschöpft oder verzweifelt fühlst.
  • den Eindruck hast, dass die echte Lebensfreude abhanden gekommen ist.
  • das Gefühl hast, du wirst nicht gesehen und ernstgenommen.
  • spürst, dass Ängste deinen Mama-Alltag steuern.
  • dich immer mehr verlierst und nicht du selbst sein kannst.
  • dich ständig von deinen Kindern genervt fühlst.
  • alleinerziehend bist.

Manchmal befinden wir uns an Punkten im Leben, in denen wir zwar funktionieren – als Mutter, Partnerin, Arbeitskollegin, Freundin etc. Doch die echte Lebensfreude scheint abhandengekommen zu sein. Hinzu können toxische Verbindungen kommen, die uns nicht gut tun und zusätzlich an unseren Kräften zehren. Wir machen es allen anderen recht, außer uns selbst. Wir spüren: Es ist an der Zeit, etwas zu verändern und neue Wege zu gehen. Mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen, sich von falschen inneren Glaubenssätzen zu verabschieden und unsere Bedürfnisse genauso wichtig zu nehmen, wie die der anderen.

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Ich zeige dir, wie du …

  • Ängste, Unsicherheiten und Blockaden in deinem Leben (speziell in deinem Familienleben) beseitigst.
  • deinen Selbstwert, deine Selbstliebe und Akzeptanz erkennst.
  • SELBST-BEWUSST-SEIN, Mut und Sinnhaftigkeit gewinnst.
  • gelassen und mit spielerischer Leichtigkeit deinen Mama-Alltag meisterst.
  • liebevoll doch klar Grenzen setzt.
  • es schaffst, glücklich und erfüllt zu sein.
  • in Mutter-Natur vertrauen darfst.
  • ein freies und gesundes Leben führst.

Ich begleite dich auf deinem Weg ganzheitlich und liebevoll. Ganzheitlich bedeutet, dass ich bei meinem Coaching alle Ebenen einbeziehe: die emotionale, die seelische, die mentale und die physische.

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Mach’ jetzt den ersten Schritt

Wie sagte einst Arthur Schopenhauer: „Wir sind nicht nur für das verantwortlich, was wir tun, sondern auch für das, was wir widerspruchslos hinnehmen.“

Wie recht er damit hat. Oft meinen wir, keinen direkten Einfluss darauf zu haben, wie andere uns behandeln oder was sie über uns sagen. Doch es liegt allein in unserer Macht zu ändern, wie wir auf Einflüsse von außen reagieren.

Wenn wir unseren wahren Wert erkennen und diesen selbstbewusst (verbal oder nonverbal) kommunizieren, beginnt eine Transformation: Du wirst authentischer, echter. Du setzt Grenzen und strahlst Lebensfreude aus. Alles wird leicht.

Du wirst erstaunt sein, wie du mit einer starken, selbstbewussten inneren Haltung auf andere wirkst – und damit letztendlich auch das Verhalten von außen beeinflussen kannst. Werde zur Steuerfrau deines Lebens und navigiere dich zielgerichtet durch Ozeane. Du hast alles in der Hand. Du hast ein Recht darauf, der Welt deine Originalität zu zeigen.

AMAZING YOU

Erkenne dein einzigartiges Potential! All deine Fähigkeiten trägst du bereits in dir. Glaubst du nicht? Ich zeige es dir. Du wirst erstaunt sein!

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Kundenstimmen

Das Coaching hat zur richtigen Zeit ins Schwarze getroffen, resp. Licht ins Wirrwarr gebracht. Durch die sehr wohlwollende und wertschätzende Art habe ich mich sehr ernst genommen gefühlt. Keine Ratschläge und Tipps, sondern die gezielten Fragen und den Raum für meine eigenen Überlegungen, haben mich auf den Weg, zu den für mich richtigen Antworten und nächsten Schritten, gebracht – vielen Dank Rahel für diese wertvolle Begleitung!

Thabea, Mutter von 2 Teens und Geschäftsführerin crea Natura GmbH

Liebe Rahel,
ich bin dir sehr dankbar für das Coaching, das du mit mir gemacht hast. Es hat mir definitiv in meiner persönlichen Entwicklung weiter geholfen. Ich konnte endlich mal meine Situation aus einer ganz anderen Perspektive anschauen und meinen Fokus auf das Positive im Leben richten.
Dank deinem Coaching fühle ich mich bereit und motiviert wie noch nie zuvor an meinen Zielen und natürlich an mir selbst weiter zu arbeiten.
Liebe Grüsse

A.R.

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