Meistere deinen Alltag als Mama mit Gelassenheit und Freude.
Mit Begeisterung für ein ganzheitliches, lebensveränderndes Coaching.
»Was auch immer deine Themen sind, die dich bewegen: Ich begleite dich dabei, die Komfortzone zu verlassen. Ich möchte dich in deine Stärke bringen, damit du dein volles Potential entfalten und mit Klarheit, Sinnhaftigkeit, Mut und voller Vertrauen dein gewünschtes Leben geniessen kannst.«
Jetzt kostenloses Kennenlerngespräch sichernMeine Arbeitsweise
Deine aktuelle Situation:
Als Mama hast du nicht mehr so viel Freude im Alltag, wie du dir das erhofft hast. Du funktionierst nur noch und bist unglücklich, erschöpft und überfordert. Der alltägliche Stress, das Chaos in der Familie und die ständigen Ängste rauben dir den Atem und lassen dich an dir selbst zweifeln. Zudem hindern dich unbewusste Prägungen & Glaubenssätze, grossartig zu sein.
Ergebnis nach der Zusammenarbeit:
Du gehst deinen Weg als Frau, Mensch und Mama mit viel Mut und Selbstvertrauen. Du erkennst, was wirklich wichtig ist und gewinnst nicht nur Sinnhaftigkeit, sondern auch Harmonie innerhalb deiner Familie. Du meisterst deinen Mama-Alltag mit Freude und Gelassenheit, schaffst eine liebevolle Atmosphäre und förderst das Zusammenspiel in der Familie. Am Ende bist du glücklich, erfüllt und genießt eine tiefe Verbundenheit zu dir und deinen Lieben.
Die WOW MOM® Methode
nach AMAZING YOU Coaching by Rahel
Von Erschöpfung zur Superheldin!
W = Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse
Erkenne, welche emotionalen, mentalen und physischen Bedürfnisse du als Mama hast.
Lerne, dir Raum für dich selbst zu nehmen und Grenzen zu setzen.
Fördere Achtsamkeit und Selbstfürsorge im hektischen Alltag.
O = Ordnung im Inneren schaffen
Reflektiere deine aktuellen Herausforderungen und finde Klarheit über deine Ziele.
Identifiziere limitierende Glaubenssätze und Blockaden, die dich zurückhalten.
Finde eine neue innere Balance, indem du alte Muster loslässt.
W = Wachstum durch neue Denkweisen
Entwickle eine lösungsorientierte Denkweise, um den Alltag gelassener zu bewältigen.
Übernimm Verantwortung für dein Denken, Fühlen und Handeln.
Entdecke dein Potenzial und werde zur besten Version deiner selbst.
M = Momentum aufnehmen
Beginne, aktiv Veränderungen in deinem Alltag umzusetzen, die dein Leben verbessern.
Feire kleine Erfolge, die dich motivieren, weiterzumachen.
Halte deinen Fortschritt aufrecht und lass das positive Momentum nicht abbrechen.
O = Offen für authentische Verbindungen sein
Lerne, ehrlich und klar zu kommunizieren – sowohl mit dir selbst als auch mit deinem Kind.
Verbessere die Beziehung zu deinen Kindern und Partner durch Empathie und Verständnis.
Schaffe eine liebevolle, authentische Familienatmosphäre, in der alle wachsen können.
M = Meisterin des Mama-Alltags werden
Übernimm die Kontrolle über deinen Alltag, statt von ihm kontrolliert zu werden.
Entwickle Mut und Selbstvertrauen, um Herausforderungen zu meistern.
Erlebe den Alltag als eine Reihe positiver, erfüllender Momente, die Freude und Zufriedenheit bringen.
Ich unterstütze dich auf eine ganzheitliche, liebevolle und nachhaltige Weise dabei, deine Großartigkeit zu entfalten. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!I
Lass uns kennenlernen
Amazing You steckt bereits in dir
Worin liegt der Unterschied zwischen AMAZING YOU und dir? Es ist das Mindset. Es sind deine Denkweisen, Überzeugungen und Verhaltensmuster.
Der Weg dorthin ist nicht immer leicht – tiefgreifende Veränderungen können gewisse Anstrengungen mit sich bringen. Jedoch ist der Weg absolut lohnenswert! Du kannst nur gewinnen.
Wann wagst du den Schritt aus deiner Komfortzone und lässt dich von deinem Potential verzaubern? Wenn nicht jetzt, wann dann? Es ist nie zu spät. Investiere noch heute in DICH und DEINE Zukunft.
Ich will JETZT starten
Meine Coaching sind erlebbar
Das heisst, du durchläufst einen 1:1 Prozess, welche dich tiefgreifende Veränderungen widerfahren lässt.
Grundvoraussetzung:
deine BEREITSCHAFT und dein WILLE zur Veränderung und Weiterentwicklung.
»von der Raupe zum Schmetterling«
Herangehensweise:
Ich begleite dich nach einem glasklaren Fahrplan, wertungsfrei, lösungsorientiert und ganzheitlich. Das bedeutet, über alle vier Ebenen des menschlichen SEINS: Körper, Geist, Seele und Gefühl. Ein wichtiger Aspekt ist der Zuwachs an Bewusstsein für das eigene Erleben, Verhalten und die Herkunft sich wiederholender Lebensthemen. Ein Teil meiner Tätigkeit bezieht sich auf das Lösen von Themen der Vergangenheit – damit du unabhängig von dem wirst, was hinter dir liegt.
Transformation:
Ich bin überzeugt davon, dass ein gesundes und glückliches Leben möglich ist. Eigenverantwortlich und im vollen SELBST BEWUSST-SEIN. Vorausgesetzt, dass alle Ebenen schmerzfrei und miteinander in Balance sind. Diese Balance zu behalten ist ein lebenslanger Prozess und ein Dranbleiben – der eigentliche Schlüssel zum persönlichen Wachstum und zu einem erfüllten Leben.
Impressionen
