Wusstest du, dass du zur Mutter-Natur gehörst?
Ja, deshalb sind die Outdoor Coachings so effektiv.
Die Mutter Natur bezieht sich auf die natürliche Umwelt, die uns umgibt, einschließlich der Pflanzen, Tiere, Landschaften und natürlichen Ressourcen. Wir Menschen sind Lebewesen. Wie alle Lebewesen gehören wir zur Natur. Wir brauchen die Natur zum Leben.
Was gibt uns die Natur?
- Sauerstoff, um zu atmen.
- Wasser und Nahrung.
- Ein Klima, in dem wir leben können (es darf nicht zu warm und nicht zu kalt sein).
Die schönen Landschaften, die verschiedene Arten von Tieren und Pflanzen, all das bereitet uns Freude und hilft uns, uns mit der Umwelt zu verbinden.
Persönlich verbringe ich beinahe täglich Zeit in der Natur. Das gibt mir die Kraft und Energie, Inspiration und heitere Gelassenheit. Dies hilft mir ungemein, den Mama-Alltag mit spielerischer Leichtigkeit zu meistern.
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du ganz zufrieden und entspannt bist, wenn du einfach nur in der Natur bist?
Das ist keine Einbildung.
Die Natur bietet eine entspannte und inspirierende Umgebung:
- Die frische Luft
- Das Grün der Bäume
- Die ätherischen Öle der Tannen
- Das Zwitschern der Vögel
- Die Tiere
…alle diese Einflüsse der Natur unterstützen die Aktivierung des parasympathisches Nervensystem. Das ist für die Entspannung und Verdauung des Körpers verantwortlich. Diese Gefühl der innerliche Ruhe hast du bestimmt schon einmal gespürt, richtig?
AMAZING Vorteile eines Outdoor-Coachings:
- Entschleunigt und entspannt.
- Du bist im Hier und Jetzt.
- Fördert die Wirkung des Coaching & ist besonders nachhaltig.
- Du verbindest dich mit Mutter-Natur (Erdung), das gibt dir Kraft und Energie.
- Vielzahl von Symbolen und Metaphern, die als Werkezuge für den Prozess dienen.
«Ich bin immer wieder verzaubert, welchen magischen Effekt die Outdoor-Coachings auslösen.»
Liebe Mama,
- Wenn du die Magie der Natur erleben willst…
- Wenn du dein Leben mit der Natur in Einklang bringen möchtest…
- Wenn du dich SELBST durch die Natur inspirieren und weiterentwickeln willst
…dann ist mein Outdoor-Coaching genau das richtige für dich.
«Die Natur coacht mit.»
Mit der Natur dein Leben verändern – Von der Natur, für die Natur.
Du möchtest mehr über ein Outdoor-Coaching erfahren? Schreibe mir eine E-Mail rahel@amazing-you.ch und ich melde mich bei dir.
Selbstverständlich darfst du auch von einem kostenlosen Kennenlerngespräch profitieren und deine Fragen direkt an mich richten.
Du bist herzlich willkommen. Ich freue mich auf dich.
Herzlichst, Rahel
Hast du die Magie der Natur bereits erlebt? Teile gerne in den Kommentaren.
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