Wie du den Kreislauf von Trauma beenden kannst
REAL TALK: Du willst irgendwann Mama sein? Dann hör auf, deinen Scheiß zu ignorieren.
Wenn du irgendwann Kinder willst – doch selbst noch innerlich mit dir kämpfst, dann ist JETZT der Moment, dich darum zu kümmern. Nicht dann, wenn du eh schon völlig überfordert bist, chronisch müde, mit einem schreienden Baby auf dem Arm und Selbstzweifeln im Nacken.
Du denkst vielleicht: „Ach, das regelt sich dann schon…“
Spoiler: Tut es nicht.
Was du JETZT nicht aufräumst – deine Ängste, dein Selbstwertproblem, deine Verdrängung, deine toxischen Beziehungsmuster – das gibst du weiter. Unbewusst.
An dein Kind.
Tag für Tag.
Blick für Blick.
Satz für Satz.
Nicht, weil du eine schlechte Mutter bist. Sondern weil du es nicht besser gelernt hast.
Noch nicht.
Und weißt du, was das Krasseste ist?
Die meisten Frauen spüren tief in sich drin: Ich will es anders machen.
Doch sie haben keinen Plan, wie.
- Also landen sie wieder im Funktionier-Modus.
- Im „Ich will alles richtig machen“-Hamsterrad.
- Im emotionalen Chaos, das keiner sieht – aber das alles auffrisst.
BÄM: Und zack, bist du genau die Mutter geworden, die du nie sein wolltest.
Nicht aus Böswilligkeit. Sondern, weil du nie gelernt hast, dich selbst zu halten.
Wenn du wirklich was verändern willst – dann fang bei dir an.
Nicht bei deinem zukünftigen Kind. Nicht bei der Babyzimmerfarbe. Nicht bei deiner Geburts-Playlist.
Sondern bei deiner inneren Wahrheit. Deinem Schmerz. Deinen Mustern.
- Das ist radikal.
- Das ist unbequem.
- Das ist mutig.
Doch es ist der einzige Weg, wie du deine Story wirklich verändern kannst.
Nicht durch Hochglanz-Ratgeber oder Selbsthilfe-Floskeln.
Sondern durch echte Arbeit an dir selbst.
Und falls du das gerade liest und denkst:
„Shit. Das bin ich.“
Dann ist das kein Zufall.
Ich zeig dir den Weg.
Mit der WOW MOM® Methode – ehrlich, tief, transformierend.
Mach’s nicht irgendwann.
Mach’s jetzt.
Für dich. Für das Leben, das du wirklich willst. Und für das Kind, das du irgendwann mal empfangen wirst – ohne alten Ballast, ohne Masken, ohne „Ich hätt’s anders machen sollen“.
Sei anders und erlaube dir und deinem Kind diese Freiheit.
Melde dich bei mir, wenn du bereit bist, mit dir selbst aufzuräumen – am besten bevor du Mutter wirst.
Herzlichst,
Rahel